符號表示：★表含門票 ◎表下車參觀 未標示者表行車經過

10：00【高鐵台北站】請於台北車站東三門出口處集合。 
12：00【安永心食館】位於宜蘭縣蘇澳鎮，為全台唯一鑽石級綠建築觀光工廠，坐擁4,600坪的寬敞舒適場域，讓您擁有高品質的遊樂體驗及美食饗宴。 全台獨家引進日本CAS Fresh細胞活存保鮮冷凍技術，並以透明產線展示機能性飲品「安永健康優鮮鱸魚精」。 「海洋漁樂館」以一億打造AR科技互動場館，深入探索海洋世界奧妙，透過趣味科技互動寓教於樂建立正確的食魚教育。「微型工廠」有好玩的DIY課程，讓大朋友小朋友一起體驗體驗手做樂趣，讓您留下最美好的回憶。 「安永café」擁有大片落地窗，舒適明亮的座位，一邊俯瞰優美山林，一邊享用精緻下午茶餐點，讓您放鬆度過午後的美好時光。 「探索廚房」從產地到餐桌，堅持選用最好的食材、最用心的烹煮、最安心的美味，讓您科技美食雙重享受。 適合全家大小遊玩體驗的宜蘭首選景點就在「安永心食館」。 ※DIY體驗須另付費，每項體驗200元/人
1.請務必保留高鐵假期票根享免費進場、 2.午餐在此享用
14：00【五峰旗瀑布風景區】五峰旗瀑布位於為宜蘭縣礁溪鄉，瀑布後面有五座尖峰並列，就好像是國劇裡武將軍背後的五支三角旗一般，故而得名「五峰旗」。山頂上終年雲霧繚繞，山泉水也不斷自山上直衝而下，形成三疊瀑布，由上而下全長有100公尺，在下層瀑布是風景區的入口處，這裡目前有規劃兒童戲水區及活動烤肉區。在中層瀑布有觀瀑亭，在這裡視野極佳，可眺望翠綠的山巒及欣賞到壁中穿出的瀑布，是蘭陽八景中的「西峰爽氣」。瀑布深居幽谷之中，因此環境分外秀麗山貌靈秀，頗具溪豁之美。每當破曉時分，天空緩緩的泛白、悅耳的鳥鳴回盪在山谷之間，優雅寧靜。
16：00【湯圍溝溫泉公園】為台灣少見之平地溫泉，舊名燒水溝，到此可享受半戶外泡腳池也可以自費體驗來試試讓溫泉魚親吻你的雙腳的感覺，附近有許多知名商店，可採購奶凍捲、蔥油餅或溫泉蔬果。
17：00 行程結束，前往礁溪長榮酒店辦理住宿登記。(晚餐於飯店內享用)