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★【瀘沽湖】，東方古老神秘的「女兒國」輕啟面紗，便征服了來自世界各國的獵奇探勝者。1992年，高原明珠瀘沽湖正式開始接待國內外遊客，短短幾年間，她便以其獨特秀美的自然風光名揚天下。世界各國民間傳說中的女兒國，存在至今的，恐怕只有摩梭人這一族了。滇西北高原川滇交界處的雲南寧蒗彝族自治縣境內有一片美麗的瀘沽湖，摩梭人世代生活在瀘沽湖畔，他們至今仍保留著「男不婚、女不嫁、結合自願、離散自由」的母系氏族婚姻制度。

◎【瀘沽湖觀景台】，位於瀘沽湖南岸的寧瀘公路旁，是觀看、拍攝瀘沽湖全景的最佳位置。這裡視野非常開闊，蔚藍的湖水、湛藍的天空、綠樹環繞的湖岸和景色優美的里格半島都盡收眼底。

◎【大落水村】，是瀘沽湖周圍最早開發的村莊，分為上落水和下落水兩部分。整個村莊都是摩梭人的木楞房，不用一顆釘子，也不用磚瓦，不僅冬暖夏涼，還特別防震。搭乘當地★豬槽船，前往瀘沽湖上的小島【里務比島】，里務比島位於瀘沽湖的中南部，與 吐布半島將瀘沽湖一分為二。島嶼的一側為 石筍，成為天然的碼頭，一條蜿蜒的小道直接通往島嶼的 頂部，道路旁邊有許多杜鵑花以及野櫻桃樹。花叢的 盡頭為 藏傳佛教寺院裡務比寺，島頂有一 白塔。里務比島與謝瓦俄島，里格島並稱為瀘沽湖蓬萊三島。瀘沽湖水平均深度約40米，最深處達73米，在雲南省的湖泊中，深度僅次於撫仙湖，居第二位。整個湖泊，狀若馬蹄，水質純淨。

★【摩梭民俗博物館+摩梭家訪】，了解摩梭人的生活文化。

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◎【里格半島】，位於瀘沽湖的北側，東西南三面環水，北面是與陸地接壤的一條小路，只有2米寬，走完小路就是一個白色的轉山包，當地居民會從轉山包的左側進島，然後會從轉山包的右側出島，這樣走就相當於繞著轉山包轉了一圈。

★【里拜情人灘】，瀘沽湖共有兩個情人灘，四川段的里拜情人灘和雲南段的洛水情人灘，此灘位於四川涼山。湖邊上的樹都是成對生長的，猶如情侶一般不離不棄地屹立在湖邊，情人灘的名字也由此而來。周圍居住的人們會在松林和草地上掛起經幡，迎風招展，給人感覺格外的神秘。

★【草海】，草海是瀘沽湖的一大特色，草海因其水草茂盛而得名。草海內蘆葦如牆，水路錯綜，紅衣白裙的摩梭姑娘劃著豬槽船出沒其中，野鴨成群，湖水清澈，一眼就望清了水草，夏季湖面一片綠色，深秋成為蒼黃色。

★【走婚橋】，草海的走婚橋，是草海的一道美麗景觀。全長有360多米。它不僅演譯著無數神奇的走婚故事；更蘊含著摩梭人神秘的走婚文化。

★【趙家灣】，去過趙家灣的遊客大多認為是瀘沽湖最優美迷人的湖灣。據說這裡居住著較多趙姓漢族人，所以叫作趙家灣。因趙家灣正對格姆女神山，人們又喜歡稱其為女神灣。有人稱其為瀘沽湖裡的景中景，遊人罕至，幽靜得猶如世外桃源。

晚餐後安排參加★『篝火晚會』，與當地摩梭少男少女一起跳舞同樂。

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上午前往中國的文化歷史名城，古絲綢南路的重鎮－大理。
◎【喜洲古鎮】(風劇取景點)，喜洲是重要的白族聚居的城鎮，這裡有著保存最多、最好的白族民居建築群。從佈局上看是典型的“三坊一照壁”及“四合五天井”的白族庭院格局。這些民居雕樑畫棟、斗拱重疊、翹角飛簷、門樓、照壁、山牆的彩畫裝飾藝術絢麗多姿，充分體現了白族人民的建築才華和藝術創造力。◎【最美稻田】(風劇取景點)，◎【紅牆】(風劇取景點)。

◎【白族民居】，「三坊一照壁」、「四合五天井」是大理文化的象徵，這類建築在喜洲鎮可謂集中且十分典型。參觀★【三道茶+白族樂器表演】，白族三道茶，白族稱它為「紹道兆」。這是一種賓主抒發感情，祝願美好，並富於戲劇色彩的飲茶方式。喝三道茶，當初只是白族用來作為求學、學藝、經商、婚嫁時，長輩對晚輩的一種祝願。應用範圍已日益擴大，成了白族人民喜慶迎賓時的飲茶習俗。

★【大理古城+洋人街】，巍峨壯觀，古色古香，古城牆高24丈，周長七公里多，城樓上"文獻名邦"四個大字格外引人注目，古城內街道兩旁，店鋪林立，各種大理石刻品、扎染及古物等名特產，琳瑯滿目，令人目不暇接。

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★【感通索道上下蒼山】，是坐落在蒼山聖應峰麓，與著名佛教聖地寂照庵、感通寺比鄰，索道全長2630米。纜車全套設備從素有"索道王國"之稱的奧地利進口，該索道為可脫掛式6人座封閉式吊廂，索道技術先進，乘坐安全、舒適、快捷。乘坐索道纜車你可仰望蒼山雪峰，俯瞰百里洱海和大理古城、三塔崇聖寺;遠可眺望雞足山、玉龍雪山、成為魅力大理的一道獨特的風景線。沿途可飽覽金庸《天龍八部》記載修建的"珍瓏棋局、"清碧溪、七龍女池、神秘的蒼山大峽谷、玉帶雲遊路等，俯視洱海碧波、仰望蒼山雪峰，山海大觀盡收眼底，神秘莫測、美不勝收。

◎【鳳陽邑茶馬古道】(風劇取景點)，位於下關至大理之間的大鳳路中途。全長約1900米，原貌保存較好，路寬約3米。道旁為石凳和鋪檯子，具有典型的茶馬古道特徵。古道周邊為古老的白族民居，牆體為不規則的石頭所砌， 獨具特色。此古道始建於漢代，成型于南詔大理國時期。大理茶馬古道經太和城遺址，往北進入鳳陽邑村，走進鳳陽邑村，在觀音井旁曬太陽的老人們如數家珍。◎【鳳陽邑古村落】(有風小院所在地)，這裡曾是古代茶馬古道的休憩驛站，石頭鋪的小路貫穿著整個村子。有的屋子經過歲月的積累已經坍塌，但有的房子經過返修依舊散發著歲月的風采。

◎【洱海生態廊道】(風劇取景點)，是一條人與湖的界線，通過物理相隔，給洱海‘透透氣’。將沿岸各村連接在一起，使各具特色的白族傳統村落成為“圍繞洱海的一串珍珠”。沿著生態廊道緩緩步行，一幅鄉愁畫卷正徐徐展開。

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◎【沙溪古鎮】(去有風的地方,取景點)，雲南大理沙溪古鎮被聯合國譽為「茶馬古道上唯一倖存的集市」，也是一個至今都純樸原始的真正意義上的古鎮。如果說束河是10年前的麗江的話，那麼沙溪就是20年前的麗江，同樣的小巷、流水、四方街，這裡卻更加的古樸淳厚、原汁原味。這是一個以白族為主，漢、彝、僳僳族共居的少數民族居住地，一個被人們譽為「山美、水美、壩子美、姑娘更美的魚米之鄉和歌舞之鄉」。◎【玉津橋】(風劇取景點)，玉津橋建於明末，是當年南來北往的各路馬幫必經的地方，是茶馬古道的生命線，也是現在沙溪古鎮的四景之一。

★【噶丹松贊林寺】(含★電瓶車)，漢語稱 "歸化寺" ，是雲南省規模最大的藏傳佛教寺院，也是康區有名的大寺院之一。噶丹松贊林寺是一座古鎮規模的古堡群建築。該寺於西元1679年（藏歷第十一繞迥陰土羊年）興建，於西元1681年（陰鐵雞年）竣工。五世達賴喇嘛親賜名「噶丹松贊林」。被譽為「集藏族造型藝術之大成」的「藏族藝術博物館」。

前往－香格里拉。◎【獨克宗古城】，它是按照佛經中的香巴拉理想國建成的，有“建在石頭上的城堡”和“月光城”兩層含義。古城的路面起伏不平，由一些歲月久遠的舊石頭就著自然地勢鋪就而成。至今，石板路上還留著深深的馬蹄印，那是當年的馬幫給時間留下的信物。  

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★【普達措國家公園】(含環保車)，是中國第一個國家公園，為世界自然遺產「三江併流」風景名勝區的重要組成部分，也是拉姆撒國際濕地的重要組成部分，風景絕美；公園的大門設在「香格里拉第一村」霞給村的村頭，由碧塔海與屬都湖生態旅遊區組成，園內有明鏡般的高山湖泊、水美草豐的牧場、百花盛開的濕地、茂密的原始森林，而「屬都湖」美麗的淡水湖泊更素有「高原明珠」之稱。

◎【屬都湖】(含★遊湖船票)，又名碩都湖，是香格里拉縣最大的高原湖泊之一。  這不僅僅是一個湖，她是眾神飲水的地方，她有著迷人的晨霧、清澈的湖水、她被五光十色的山林包圍其中，這是一個童話般的世界 距縣城約40公里，與碧塔海是同一方向，碩都湖是全縣最大的湖泊之一 ，湖水清澈透亮 ，湖中盛產“屬都裂腹魚”，魚身金黃，腹部有一條裂紋 ，魚肉細膩鮮美 。湖上還棲息著大量的野鴨、水葫蘆、黃鴨等飛禽。貼心安排：屬都湖遊覽為甲進乙出，不走回頭路，若不搭遊湖船，需步行約1.5小時。

◎【碧塔海】，藏語稱碧塔海為"碧塔德錯"。"碧塔"意為牛毛毯，"德"為魔，"錯"為海。碧塔海素被稱為高原明珠，湖面海拔3538米，是雲南省海拔最高的湖泊，歷史上曾經是被水淹沒的凹陷地帶，第四紀隨西藏高原強烈抬升形成高原面貌。保護區位於雲南省西北部中旬縣境內，普達措國家公園裡。地處橫斷山脈上部的高原面上，屬青藏高原向雲南高原的過渡地帶。它由雪山溪流彙聚而成，湖水碧藍，雪山樹影倒映湖中，清麗醉人，湖中有島，生長著雲杉、高山松、高山櫟、白樺、柳等。碧塔海以它美麗恬靜的天姿麗質吸引著遊客。

◎【納帕海】，是一個高原湖泊，有許多珍奇飛禽棲息於此，其中最有名的要數國家一類保護動物黑頸鶴。納帕海也是香格里拉最大的草原，春夏時節綠草青青、山花爭艷﹔秋季草場金黃，是攝影的大好時機。

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★【白水台】，它是由於碳酸鈣溶解於泉水中而形成的自然奇觀。含碳酸氫鈣的泉水慢慢下流，碳酸鹽逐漸沉澱，長年累月就形成台幔，好似層層梯田。白水台遠處看去，青山掩映中的白水台造型真的就像層層梯田，在陽光照耀下，又仿若攝影作品中凝固的瀑布一般。一腳踏在白色的石階上，說不出的泌涼暢快。納西語稱白水台為“釋蔔芝”意為逐漸長大的花，白水台有“仙人遺田”的美稱。步臨臺地，但見白水台層層疊疊，宛若片片斜月散落人間，又似納西少女的銀飾，疊飾成無數的銀環，朝暈夕照，銀光散射給人以拋金削玉般的清新。左側，一泉台形似一彎新月，清泉盈盈四溢，相傳是仙女梳妝的地方。

★【虎跳峽】(不含上下行觀光電梯，可自行步行，或自費觀光電梯)，分為上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18處險灘。江面最窄處僅30餘公尺，江水被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙，海拔高差3900多公尺，峽穀之深，位居世界前列。

遠眺【長江第一灣】，長江第一灣是進入老君山景區和三江並流景區的咽喉重地，奔騰而下的滾滾長江被海羅山崖阻擋， 突然來了個100多度的急轉彎，轉向東北，形成了罕見的"V"字形大彎，“江流到此成逆轉，奔入中原壯大觀”，人們稱這天下奇觀為“長江第一灣”。

晚間可夜遊★【麗江古城四方街】，位於麗江古城中心，交通四通八達，周圍小巷通幽，據說是明代木氏土司按其印璽形狀而建。這裡是茶馬古道上最重要的樞紐站。明清以來各方商賈雲集，各民族文化在這裡交匯生息，是麗江經濟文化交流的中心。四方街以彩石鋪地，清水洗街，日中為市，薄暮滌場的獨特街景而聞名遐邇。其四周6條五彩花石街依山隨勢，輻射開去，街巷相連。

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★【束河古鎮】，一個古老寧靜的小鎮，又稱龍泉村。早在明代，這裡已經是滇西北的重要集鎮，南來北往的商人們在此交易。束河中心的集市廣場與麗江四方街非常類似，青石鋪就的街面，周圍店鋪順次排開，門口擺放著各種手工藝品。

★【玉水寨】， "山有多高，水有多高" ，這是人們對玉水山寨的讚譽。景色恬靜優美，溯水尋源，就將人引到濃蔭深處，只見水源從蔭翳蔽日的兩株大樹底下冒出，樹是楓樹，都是千年古樹；山水相依，風景異常秀麗，納西先民就認為是一塊「風水寶地」，每有祭祀大典就到玉水寨舉行。

★【印象麗江巨型歌舞秀】，它是繼桂林「印象劉三姐」之後再次推出的大型實景歌舞表演，耗資達2.5億人民幣，上篇為「雪山印象」，下篇為「古城印象」，創作人員為印象劉三姐原班人馬所組成。整部作品以雪山為背景，在海拔3100米的世界最高演出場地，由來自10個少數民族的鏗鏘漢子，與來自16個鄉下村莊的普通農民，共500多位有著黝黑皮膚的非專業演員，用他們原生的動作與質樸的歌聲，帶給您心靈的絕對震撼。

★【玉龍雪山】，途中經過甘海子，這裡被稱為「天然高山牧場」，海拔3000公尺，三面環山，是欣賞玉龍雪山的最佳位置之一。續經白水河後，來到位於麗江玉龍雪山景區乘纜車上山★【雲杉坪(含電瓶車)】，為典型的高山草原風光，雪域、森林、及氣象風光，並有著濃郁的藏、彝族風情；從這才是欣賞玉龍雪山的美景及萬年冰川的最佳地點。

★【藍月谷(含電瓶車)】，玉龍雪山冰雪融化成河水從雪山東麓的一條山谷而過，因月亮在藍天的映襯下倒影在藍色的湖水中，又因英國作家筆下的《消失的地平線》中的藍月山谷近似於此。故名藍月穀。藍月穀中的河水在流淌過程中因受山體阻檔，形成了較透明的藍，近乎凝固的湛藍中，些許的綠意點綴其間。於湖心四周，白雲連橫，浮於山際，倒影在湖面，如夢幻影，疑是仙境。

◎【白水河】，由玉龍雪山溶化的參觀，因河床及臺地都由白色大理石、石灰岩碎塊組成、清水由石階流過，亦呈白色因色而得名白水河。

◎【甘海子】，為一個天然草甸牧場，地勢平緩起伏，遼闊的草甸上散落有一棵棵低矮的松樹，你腳下是廷綿的草場，草木掩映，綠卅如茵、如詩如畫。

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早上前往機場搭機經深圳轉機返回桃園。