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2025國際金旅獎》西藏林芝桃花季》醉美西藏 藍湖冰川 青藏鐵路紀行13天~波密、然烏湖、山南、雙鐵 拉林鐵路+青藏下行火車、拉薩香格里拉酒店連泊3晚、VIP 三排車

 出發日期： 2026/03/31 

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商品代號： CHW260331

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行程特色
  1. 組團說明：為配合政府赴陸禁團令政策，此行程僅供參考，政府禁團令解除方可出團。若有整團文化交流之需求，可參考此行程內容及售價。
  2. 前言：西藏，這片被譽為世界屋脊的土地，有一種神奇的魅力，不管是廣袤的草原，還是巍峨的雪山，抑或是廣闊的聖湖，都讓人有一種人類在大自然面前的渺小感受。這些驚世美景只是這趟旅行中的基本款，就跟著鳳凰旅遊前進這一生中必到訪的地方，探索這片神秘而壯美的土地。你將有機會捕捉到大自然的壯麗恢弘，抓拍到藏地獨特的文化與信仰，以及記錄下令人陶醉的光影交錯。
  3. 此行程為特殊高原、高海拔行程，若有心臟疾病、高血壓、糖尿病、行動不便、氣喘病患者、患有重感冒等，請先斟酌自身身體狀況。顧及旅遊安全，年齡70歲以上報名者，建議需有家人或友人同行。
    備註：考量西藏為高海拔行程，為顧及旅遊安全，年滿78歲以上旅客(含78歲)，請勿報名參加本行程！
  4. 為維護旅遊品質，每團旅客人數保證不超過２０人，以避免團員人數太多，走行程．用餐．購物..花過多的等待時間。
  5. 特別安排國際段(桃園/成都/桃園)使用國籍航空公司，本行程有別於市場使用的陸籍航空，陸籍航班抵達轉機地時間約在PM22:00～23:20，隔日還要起早搭飛機進藏，睡眠不足身體無法獲得充足的休息，較難做好進藏的準備及適應之後的海拔變化。這航班的安排相較陸籍航班成本價差貴約NT10000多，但此航班的設計會是您進藏的最佳選擇。
  6. 低海拔進藏：內陸航班安排從西藏海拔最低的地區林芝(海拔2951)開始進藏，透過緩慢的節奏和逐步上升的海拔，讓身體有足夠的時間去適應高度的變化。
  7. 安排一段拉林鐵路～林芝到澤當(二等座)，並安排專車專門運送行李，將貴賓們的大件行李從林芝運送到澤當，免去貴賓手提行李進出高原高鐵站及上下高鐵的不便。光是安排這趟行李運送車每台成本約在 人民幣4500左右。
  8. 林芝地區：位於西藏東南，是西藏海拔最低的地區。得益於尼洋河和雅魯藏布江的滋潤，享有西藏小江南和東方小瑞士的美譽。走進林芝，皚皚雪山和蔥蔥鬱鬱的綠色森林相互映襯，每一片風景都是一幅絕美的畫卷值得您前往一探究竟…
    被中國國家地理雜誌評選中國最美雪山南迦巴瓦峰 及 最美的六大冰川之一米堆冰川、西藏最美雪山倒影然烏湖、人間天堂小瑞士巴松措湖
    特別企劃  安排住宿：中國最美景觀大道 318國道上美麗的魯朗小鎮 1 晚+酒店下午茶，坐擁夢幻的田園風光。
  9. 拉薩及日喀則地區：青藏高原上的兩個高原明珠，一個為前藏中心、一個為後藏中心，一個是達賴的駐錫地、一個是班禪的駐錫地，兩個城市都保留了大量的藏傳佛教的絢爛文化典籍和藝術藏品，無論是歷史悠久的古跡遺址、絕美非凡的人文景觀，亦或是大自然的美麗風光，都將在您的心裡留下深刻記憶…
    來到這裡，從宏偉的布達拉宮、大昭寺到熱鬧的八廓街，從唯一能近距離觀賞的卡若拉冰川、精美絕倫的扎什倫布寺到白居寺，景觀都令人驚歎
  10. 山南地區：位於岡底斯山南部、雅魯藏布江中游。被稱為西藏文明的搖籃、藏傳佛教文化的起源地，創造出了瑰麗多彩的雅礱文化，在漫長的歷史歲月中，熠熠生輝。相比發展繁榮的拉薩與日喀則地區，要想瞭解藏文化的起源，西藏山南是旅遊中非去不去的目的地…
    走進山南，就宛如走進了歷史中的西藏，有許許多多的西藏之最在山南誕生。西藏歷史上第一座宮殿雍布拉康、西藏的第一座寺廟桑耶寺、西藏三大聖湖之一羊卓雍湖
  11. 那曲地區：位於西藏北部的唐古拉山脈、念青唐古拉山脈和岡底斯山脈之間，是西藏高原湖泊的精髓所在，這裡草原遼闊，雪山連綿，尤其是那曲草原上大大小小的湖泊幾千個，每一個都有不可複製的魅力…
    來到這裡，您將被天湖納木錯的湖光山色深深征服，連綿的念青唐古拉山猶如一個忠誠的伴侶伏在納木錯的身邊，沉沉睡去
  12. 雲頂上的鐵道奇觀，世界之最的青藏鐵路下行之旅，看盡離天堂最近的曠野之美…
  13. 西藏段使用24+2三排座車(不包括景區內乘坐的觀光車)。
  14. 特別贈送：接機哈達、礦泉水無限量供應、每人2瓶隨身小氧氣瓶、全程配送一人一網卡，每天流量2GB，超過後會降速，遇此狀況尚請請見諒(臉書.LINE.台灣網站...可正常使用)。
  15. 雙重保險 出遊更安心：凡參加本行程，即贈送200萬元旅行平安保險+20萬元醫療保障，讓您安心出遊更放心！！(PS.年滿85歲以上旅客，因無法投保旅行平安保險，恕無法贈送)
  16. 車上配備：2台指尖脈搏血氧機，可隨時檢測血氧變化
  17. 合計收費含司機.導遊.領隊及行李小費(恕床頭小費無法含) ！領隊服務滿意百分百，不滿意領隊服務，領隊小費部分退還！

    備註：
    1.青藏鐵路軟臥採實名制購票，請於團體出發前６１天提供～清晰及有效台胞證複印件（掃描有效期頁有照片之檔案），以利購票。
    2.請於團體出發前35天提供～清晰的台胞證複印件（掃描有效期頁有照片之檔案），以利辦理<入藏証>(入藏證規定限團去團回)。
    3.1961年出生 或 年齡滿65歲以上，申請入藏證時，必須另外提供：台灣公私立醫院開立之身體健康無虞，可前往西藏旅遊的健康證明書(2個月以內的效期)，證明書上須有醫生簽名，及醫院認可蓋章，才能辦理入藏證。
    健康證明書內容必須提供如下項目(敬請務必配合，如無法提供完整檢查內容，臺辦有權不受理退回)
    A.血壓：高壓：110~138mmHg之間，低壓：70~90mmHg之間。
    B.空腹血糖：60~100 mg/dL之間。
    C.健康檢查表上須註明：旅客無心臟病史。

    4.關於高山症，請留意！
    5.本行程於遊覽車上會販售藏紅花，瑪卡等各式土特產，非強迫性推銷敬請各位貴賓放心！！您可依您實際所需向導遊訂購。
    6.此行程的參觀景點，未提供老人優待票政策，敬請諒解 !!
    7.本行程團費報價以雙人房(2人一室及青藏火車4人一室)為主，歡迎您結伴參加。若單數報名，須酌收全程單人房差額(青藏火車無法指定單間)，或由本公司協助安排同性團友共用一室，若能順利調整，則免收單人房差額。
鳳凰貼心服務
導覽機
網卡
鳳凰用心 品質有保障
小費全包制
保險保障
榮獲金質獎
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特別安排
茹素貴賓參團的餐食安排：
為確保茹素貴賓參團的品質，需求全程素食餐之貴賓，除機上餐食由航空公司安排外，凡團體中需求海外素食餐者，將貼心安排如下：
A人數1~2位：午、晚餐皆安排三菜一湯
B人數3位    ：午、晚餐皆安排五菜一湯
C人數4位    ：午、晚餐皆安排六菜一湯
D人數5位    ：午、晚餐皆安排七菜一湯
如遇在飯店使用之自助餐恕無法特別安排，將以餐廳所提供之菜色內容為準
如遇使用火鍋餐，將以當日餐廳提供之素食材料為準
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世界遺產
中國的世界遺產：
世界遺產是由聯合國教科文組織批准列入《世界遺產名錄》的具有突出普遍價值的自然區域和文化遺存。中國是世界上擁有世界遺產類別最齊全的國家之一，也是世界自然與文化雙遺產數量最多的國家。截止2023年9月，被列入《世界遺產名錄》的中國世界遺產共有57處（其中世界文化遺產39處，世界自然遺產14處，世界文化與自然雙遺產4處），在數量上居世界第一位。中國首都北京擁有7處世界遺產，是世界上擁有世界遺產最多的城市。
行萬里路，勝讀萬卷書！鳳凰旅遊不會錯過這些重要景點，推薦精彩的世界遺產，結合不同遊程，與您共探世界瑰寶、文化傳承，豐富旅遊樂趣。
本行程精心安排世界遺產如下：
◎拉薩布達拉宮(1994)、◎大昭寺(1994)
第01天 桃園／成都

符號表示：★表含門票 ◎表下車參觀 未標示者表行車經過

今日搭機飛往天府之都－成都。抵後前往歷史文化保護區之一◎寬窄巷子，寬窄巷子是由寬巷子，窄巷子，井巷子這三條巷子平行組合而成，以清朝末期的四合院群為主，寬巷子主要體現的是“閑”，窄巷子主要體現的是“慢”， 井巷子主要體現的是“新”， 稱得上是北方胡同文化在南方城市的“孤本”建築。於晚餐後入住酒店休息，做好入藏前的各項準備迎接明日嚮往的西藏紀行之旅。

餐食早餐：X 午餐：中式合菜50 晚餐：藥膳風味85
住宿 成都棕櫚泉費爾蒙酒店 5星 (2026年1月1日起更名為 洲至奢選成都棕櫚泉酒店)或同級
 
第02天 成都／林芝(海拔2951公尺)－巴松措湖(海拔3380公尺)
第03天 林芝(海拔2951公尺)－波密(海拔2737公尺)
第04天 波密(海拔2737公尺)－米堆冰川(海拔3760公尺)－然烏(海拔3850公尺)－波密(海拔2737公尺)
第05天 波密(海拔2737公尺)－林芝魯朗小鎮(海拔2951公尺)
第06天 林芝魯朗小鎮(海拔2951公尺)－林芝(海拔2951公尺)++澤當(海拔3560公尺)
第07天 澤當(海拔3560公尺)－日喀則(海拔3837公尺)
第08天 日喀則(海拔3837公尺)－拉薩(海拔3650公尺)
第09天 拉薩(海拔3650公尺)
第10天 拉薩(海拔3650公尺)－納木錯(海拔4718公尺)－拉薩(海拔3650公尺)
第11天 拉薩(海拔3650公尺)++青藏鐵路沿線風光
第12天 青藏列車++西寧／成都
第13天 成都／桃園
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特別提醒

年長者或行動不便之貴賓為考量旅客自身之旅遊安全並顧及同團其它團員之旅遊權益，建議年長者或行動不便之貴賓，需與能獨立照顧您之家人或友人同行，方始接受報名，敬請諒察。

行程備註

A進藏前的準備事項：
1.西藏海拔高日照強烈且氣候乾燥，爲了保護眼睛和皮膚，請準備太陽眼鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、乳液等。
2.西藏早、晚氣溫偏低。一般說海拔每升高1000米，溫度降低6℃，所以衣著應注意保暖，即使在夏季也須準備羊毛衫、保暖內衣等，長袖衣褲、並準備厚外套；羽絨服。冬季氣溫比較低，更須注意防寒抗凍。
3.西藏夏季日夜溫差大，中午溫度高，要防中暑，而早晚溫度低，要注意保暖。一般在不同的海拔高度要穿保暖性能不同的服裝，在不同的溫度區間也要及時加減衣著，基本原則為“宜暖不宜涼”。
4.請記的攜帶個人平日吃的隨身藥品，並可隨身再必備一些高熱量的零食，例如糖果、巧克力、肉乾等。
B進藏前的心理建設：
1.良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙藥。保持豁達樂觀的情緒，樹立堅強的自信心，能夠減弱高原反應帶的身體不適。反之，憂心忡忡、思慮過度，稍有不適便為高原緊張，反而會使身體不適加劇，自愈時間延長。
2.在西藏一定要記住，不管做什麼事情都要減緩速度，這才是對付高原反應的最好方法。
C進藏後的注意事項：
1.適當休息，減少耗氧量，禁止飲酒吸煙，要多食蔬菜、水果等富含維他命的物質。
2.注意衣著的保暖，千萬注意別感冒。
D認識西藏旅遊季節：
1.春秋季（3-5月，9-11月）氣候較冷，風大，乾燥。
2.夏季（6-8月）氣候涼爽，午間較熱。
3.冬季（12-2月）氣候寒冷而乾燥。
4.就氣候來說，4-10月是到西藏旅遊的好季節，且每年7-9月為旺季。氣候適宜早晚溫差縮小，白天日照增強，春回大地使含氧量升高。就景觀而言，一年四季可看之處各不相同。7，8月份是西藏的雨季(在拉薩，日喀則，林芝，珠峰，納木措，羊湖旅遊不受影響，拉薩日喀則降雨通常是夜晚下雨，早上天晴)。
特別備註：
西藏地區偶爾會因政治因素臨時不發放『入藏通行證』，且無正式公告的公文，屆時如團體出發前發生此類情況，導致團體無法如期出發，則會取消行程，延期出發。就觀光局所規定之國外旅遊定型化契約中（中華民國105年12月12日觀業字第1050922838號函修正）第十四條文之規定（出發前有法定原因解除契約），乙方不負任何賠償責任。就前項情形若各位貴賓無法配合延期出發，乙方將扣除已支付之必要費用，並將餘款退還甲方，敬請諒解。